Esta página reúne conselhos práticos para manter o jogo como entretenimento e explica, com clareza, o que este site faz e o que não pode fazer por quem quer reduzir ou parar.
Este site indica onde procurar ajuda
Esta página, como todas as outras do site, apresenta links para seis organizações independentes de apoio a quem tem problemas com o jogo: BeGambleAware, Gamble Aware, Gambling Therapy, G GamCare Gambling Support: Starts Here, GAM STOP e NCPG. São fontes independentes de ajuda e os únicos links externos do site sem fins comerciais. Ao contrário dos links para operadores, não levam marcação de patrocínio, estão definidos como nofollow e abrem num separador à parte, no próprio site de cada organização. Este site não recebe nada quando um leitor os segue.
A restrição a maiores de 18 anos é repetida ao longo do site, incluindo na página inicial.
Os controlos de jogo ficam fora deste site
- Tudo o que envolve dinheiro acontece depois de sair daqui. Cada link de operador redireciona para um terceiro e, a partir desse momento, aplicam-se as regras, verificações e definições de conta do destino, não o que está publicado nesta página.
- Limites de depósito, limites de perdas, alertas de tempo de sessão, pausas temporárias e autoexclusão são definições que o leitor configura dentro da sua conta no destino. Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor, por isso nada aqui pode ativar, verificar ou fazer cumprir qualquer uma delas.
- Este site não verifica a idade de ninguém e nele não se joga. Qualquer verificação desse tipo acontece no destino.
- Estas páginas não contêm redes de publicidade nem de perfilagem comportamental, portanto nada aqui é direcionado a quem tenha mostrado comportamento de risco.
Bons hábitos protegem o orçamento e o tempo
Decida o valor antes de começar. Uma decisão tomada a frio resiste melhor do que uma tomada a meio de uma sessão, quando a emoção pesa mais do que o orçamento.
Considere esse valor já gasto, como o preço de um bilhete de cinema. Se não espera recuperá-lo, uma perda não parece uma dívida que exige resposta.
Nunca tente recuperar uma perda. Aumentar as apostas para compensar não altera as probabilidades e tende a transformar uma perda pequena numa grande.
Não jogue com dinheiro emprestado, seja de crédito, de familiares ou destinado a contas. Uma perda passa então a ter juros, prazos e consequências para outras pessoas.
Faça pausas. Afastar-se do ecrã interrompe o ritmo rápido das apostas e devolve-lhe a noção do tempo e do dinheiro já gastos.
Envolva outra pessoa cedo, assim que o jogo deixar de ser diversão: quando esconde quanto gasta, quando pensa nisso fora de horas ou quando joga para aliviar preocupações. Falar com alguém de confiança ou com uma das organizações acima listadas é mais fácil antes de o problema crescer.